如果你或者您的孩子正面临这个问题，那么小编先告诉你，这简直再正常不过了！！！
首先，为什么在考前出现消极的状态呢？这是由于考前焦虑导致的。即使你认为自己的压力不大，但考试的氛围还是在无形之中影响着你的心情，比如会变得比较敏感，喜怒无常等等，然后对学习不再感兴趣，甚至出现想放弃的念头。
小编在高考前也曾出现想放弃考试的念头，现在再看，其实就是潜意识里回避压力的一种方式，想要逃避，不敢面对。这是因为我们对结果产生了不确定性，而这个结果又对我们很重要，这样一来，许多人都会选择消极面对。而对于AEIS的考生来说，往往要面临对高考更麻烦的事，所以在AEIS考试中这种现象更为明显。
要说解决方法，其实也很简单。
对考生来说，首先要告诉自己的一点就是：我不是一个人在战斗。
因为是去新加坡考试，基本都会有家长的陪同，家长会把学习之外的衣食住行安排得当，那么考生只要专心考试就行。家长在为自己的考试行程努力着，所以考生要勇敢的面对考试。自己的问题还可以寻找老师、父母等人的帮助，每个人都会在帮助自己，这场国外考试你不再孤单，你不必再紧张害怕。
二是要调整好自己的心态。
心态的好坏还取决于你有没有看淡考试。在你的考试分数正负20分的区间里的人其实你的水平并没有本质上的差距，这40分的差距就是算在的了心态上面。
对家长来说，要仔细观察孩子的情绪变化。轻微的心情低落是正常现象，但是如果出现了头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状就要注意了，很有可能是换上了考前焦虑症，需要去医院及时就医。在日常交谈中也要少说出一些给孩子带来压力的话，孩子心情不好要多多开导。
AEIS考试是一场心态上的持久战，考试和家长都应该要多加注意，以通过心理上的考试。
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