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速看!AEIS考试当天应该如何调整?

2019-07-22 14:59    阅读量:1912

了解了很多AEIS考前注意事项,今天小编就和大家分享一些考试当天应该做什么的小建议,拒绝关键时刻掉链子!

上午:这是AEIS考试的第一天,起床后不要再看书,也不要匆匆忙忙地吃早饭,免得人为制造紧张气氛。最好能提前半小时到考场,这样到了考场还有足够的时间让自己镇定下来,做好考试的准备。

如果你前一晚没睡好,也不必担心。实际上当面临AEIS考试这样的大事的时候,我们的身体自然会处于一种应急状态,此时身体的各种资源都会被调动起来。我们的大脑处于高度兴奋期,注意力将专注于考试,失眠对你的影响其实微乎其微。

第一天考试如果紧张,你可以用深呼吸的方法放松心态。做法是:闭眼,将气深深吸入,然后慢慢呼出,反复几次,马上就能缓解紧张情绪。另外,淡化分数意识,对试题抱一种研究的态度,也是缓解紧张心理的妙方。

考完后最好马上离开考场,如果有同学来问你,只可以简单交流一下考题的难度,千万不要去对答案,以免患得患失,影响随后考试的心情。考完一门科目即使感觉自己没考好也并不等于全盘皆输,学会暂时“忘却”和“放弃”,我们能做的事情就是通过后面的努力发挥弥补前面的损失。


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下午:午饭后一定要小憩一会,30~40分钟就可以了,睡久了下午反而会没有精神。睡不着也要躺着休息,让大脑处于放松状态,其效果和睡眠是相似的。下午考数学,除了上午的工具要带上以外,还不要忘了带圆规、三角板哦!

数学是AEIS考试中容易得分也容易失分的科目,大家要力争做到会做的题目不丢分。看似简单的题目千万不要轻敌,把已知条件和求解问题弄清楚,看看出题人是否有什么“圈套”。

考试时间是有限的,如果认真思考后仍觉得棘手,应该“绕过拦路虎”,把时间用在能拿分的题上。其它题做完后,对难题再“杀回马枪”。

晚上:吃过饭后可以散散步,让自己轻松一下,不要再去想今天考试的科目。睡觉之前有条件的同学可以用热水淋浴,缓解疲劳。一般来说,有了这一天的经历之后,大家的紧张程度会比前一天有所降低,应该睡得更好。

注意:千万不要因为自己感觉前面考得好而沾沾自喜,导致做起题来粗心大意,犯一些本不该犯的错误;还有就是不要因为感觉前面考得不好而灰心丧气。

这时候我们需要提醒自己,一定要排除杂念,善始善终,攻下最后一个堡垒,取得胜利!祝福每一位考生,AEIS考试加油。关于AEIS培训费用、新加坡留学注意事项等问题也欢迎咨询我们。

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