截至5月20日中午12时，新加坡卫生部(MOH)已初步确定昨日新增570例新冠肺炎确诊病例。新增病例多数是住在劳工宿舍的工作准证持有者，只有2人是本地公民或永久居民。
新加坡将在6月1日结束阻断措施，接下来会审慎地分三个阶段恢复日常活动。第一阶段从2日开始，届时将允许民众探访父母和祖父母。
联合领导抗疫跨部门工作小组的卫生部长颜金勇5月19日晚在记者会上表示，新加坡每天的社区新病例数显著减少，劳工宿舍的情况也稳定下来，逐渐受到控制，但还是要时刻保持警惕。
在6月1日阻断措施结束后，新加坡将在谨慎防范的情况下，分三阶段恢复一些活动，以避免第二波疫情发生。根据卫生部文告，第一阶段将从6月2日开始。
☑ 要求人们出门佩戴口罩，保持两米距离;
☑ 勤用肥皂洗手，回家后马上更衣;
☑ 尽量远距离工作，并避免在高峰时段乘搭公共交通工具;
☑ 避免在公共交通工具上交谈、避免与旁人邻坐用餐;
☑ 尽量留在家中运动……
6月2日起允许探访年长人士
新加坡卫生部长颜金勇昨晚在抗疫跨部门工作小组记者会上说，不少年长者在病毒阻断措施期间，利用网络与家人保持联络，但仍希望与孩子或孙子见面。工作小组经过一番考虑后决定放宽措施，但会限制探访次数和人数。
届时，人们可以探访不同住的父母或祖父母，也可以把孩子载送到祖父母家，但探访次数每天不应该超过一次，每次探访人数也不要超过两人，且两名探访者必须同住。
● 每户家庭每天只限访客上门一次，每次不能有超过两名访客，而这两人必须来自同一户家庭。
● 民众只准探望父母、祖父母、外公外婆、岳父母或家翁家婆，兄弟姐妹之间仍然不能上门探访，与朋友聚会等社交活动也还不能恢复。
● 没有孩子的老人家例外，他们的兄弟姐妹或其他亲戚能可门探访，照顾这些膝下无子的年长者。
呼吁年长者尽量继续留在家中
颜金勇同时强调，年长人士还是不能去探访亲人，应该继续留在家中，以免感染病毒。不同住的兄弟姐妹之间也不应相互探访，避免交叉感染。
此前，新加坡政府也强烈呼吁年长者不要外出，甚至新加坡总理李显龙也呼吁大家不要外出，他表示他自己也属于年纪大的一群，因此他对年长者的处境感同身受，他希望年长者明白，新加坡政府敦促他们别出门是为了他们的健康着想：
年长人士对病毒的抵抗力比较弱，如果我们不幸染上冠病，死亡的概率会比年轻人高出许多。
如果年长者受到感染，还把病毒传给同龄的朋友或家人，后果将不堪设想。新冠肺炎最常见的症状是发热、干咳和乏力，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、呕吐和腹泻。年长者由于对感染的应答能力差，咳嗽反射减弱，部分可无症状，年长的老年患者发生感染时，特别是衰弱年长者体温能达到高温诊断标准的不足50%，不易及时发现和诊断。
家长可让孩子前往祖父母家
在阻断措施期间，新加坡政府不允许提供必要服务以外的家长每天接送孩子到祖父母家中照顾。随着探访条例放宽，家长到时能再让孩子每天到祖父母家，但同样得遵守每天最多只允许同一户家庭的两名访客的限制。
至于要如何执法，颜金勇坦言这会有难度，但他强调这些条例并非为了要取缔违例者，而是要保护年长者：
与其关注政府可以如何惩罚你，不如注重条例背后的用意，即保护家中的年长者。但如果我们接获邻居反馈或投诉，得知有人在父母家举行大型聚会，我们就会采取行动，避免病毒传播危害大家。
全岛其他非必要活动和社交聚会则继续禁止，避免不同家庭的人聚集在一起。运动和休闲场所也会继续关闭。
年长者应继续做好疫情防护措施
新冠疫情发生以来，新加坡对年长者人群高度重视，不仅采取各种措施保护年长者各地也相继出版医学刊物或科普以协助老年朋友共抗难关。以下将从个人和家庭方面讲述如何针对年长者进行疫情防护，希望能为读者提供参考。
01、做好防护减少外出
新冠肺炎病毒可在人与人之间传播，杜绝不必要的外出与聚集，如访友、广场舞、棋牌活动、公共浴池洗浴等，可大幅度降低感染几率。同时，减少人群流动与聚集也可预防疾病的次生代传播，是疫期的必要选择。
02、出门佩戴口罩，保持距离
外出难以避免时，可选择一次性医用口罩加以防护。新冠病毒可通过飞沫传播，口罩的合理佩戴会有效减小感染可能。外出行走时，与他人保持1米以上的距离，同样可以起到防护作用。
03、勤洗手
由中国国家卫健委发行的第五版诊疗方案中指出，接触传播为主要传播途径之一，所以勤洗手和佩戴口罩同样重要，从外面回家后、做菜前、吃饭前、如厕后尤其要注意洗手。在流动水下用肥皂或洗手液揉搓30秒，留意清洗指缝、指甲缝等部位。
04、合理膳食，加强营养
不接触和食用野生动物，处理食物时生熟分开，肉类充分做熟再食用，是饮食上避免感染的基础。另外，可增加加强年长者抵抗力的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充优质蛋白等，若食欲不好，可适当加用蛋白粉等营养补充剂。
05、注意保暖，防跌倒
感染和跌倒是年长者最常见的入院原因。在当前疫情阶段，进入医院范围意味着更高的新冠肺炎感染风险，因此更需谨慎，做好一级预防，避免入院。
06、有不适症状及时咨询
如有咳嗽、发热等不适，也需及时就医。特殊时期，建议先在正规医院网站，或正规网络平台找专业医师进行咨询。若医师建议到医院就诊，可先行网上或电话预约挂号，减少在医院的滞留时间。
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