检验身材的唯一标准真的是日新月异，一天一个变化，从之前的反手摸肚脐，锁骨放硬币，再到a4腰，对自己高要求的美女子们还没缓过神，现在又来了i6腿，不得不立马放下手中的大餐，感觉整个人都不好了。
俗话说：美不美，要看腿。到底i6腿是个什么意思呢？一起来看看吧。
什么是I6腿呢？从刷爆朋友圈的照片看，一部Iphone6手机（长宽高为:138.1 mm*67.0 mm*6.9 mm）刚好能将美女们双腿并拢后的膝盖完全遮住。也就说，只要膝盖并拢后的宽度小于138.1mm，长度138.1mm的i6手机，比我们生活中使用的中性笔还要短，不得不说，这些美会玩。说到这里，你是不是也情不自禁的拿起手机比了一下自己的腿呢？小编做了，然而并没有达到标准。
如今的审美，不断的刷新着我们的审美标准，屡次挑战人们的“底线”，曾经的“三月不减肥，四月徒伤悲”，俨然成了如今的“一天不减肥，天天徒伤悲”。
下面小编整理了一点瘦腿的小妙招，除了搭配一定的运动，还可以选择辅以食物，让你吃出“i6”腿，让你不再惧怕夏天露腿了。
1
猕猴桃
猕猴桃内维他命C很多，纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，避免过剩脂肪让腿部变粗。
2
海苔
富含维生素A、B1、B2、还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多。
3
苹果
苹果是另类水果，其含钙量比一般水果丰富得多，有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸可代谢 热量，防止下半身肥胖。
4
红豆
含石碱酸成分，可增加肠胃蠕动，促进排尿，消除心脏或肾脏病所引起的浮肿。另有纤维素，可帮助排泄体内盐分，脂肪等废物。
5
木瓜
吃了太多的肉，脂肪容易堆积在下半身。木瓜里的蛋白分解酵素，番瓜素，可帮助分解肉，减低 胃肠的工作量，让肉感的双腿变得有骨感。
6
芝麻
提供人体所需的维他命E、B1、钙质，特别是它的亚麻仁油酸成分，可去除附在血管壁上的胆固醇，食用前将芝麻磨成粉，或直接购买芝麻糊以充分吸收美腿营养素。
7
香蕉
卡路里有点高，但可以当正餐吃，含有丰富的钾，脂肪与钠却低得很。 爱美之心人皆有之，但是健康才是这一切一切的前提哦！
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