听力一直是很多考生发愁头疼的部分。大部分人都在听力上比较薄弱。听力是需要反复思考、不断调整方法以及不断总结的学习过程。对于只是埋头苦听做题的人来说，一定收效甚微。这时候就需要发现新的适合自己的方法了。
简而言之，精听的过程可以分为递增和递减两个阶段。
刚开始练习的时候，在词汇量和辨音能力还未达到托福要求的时候，我们可以尽量以听出每一个单词为目标，让精听出来的内容最大化。这个过程可以保证初学者在前期学到的所有单词，都能以音频或在完整句子中常见发音的格式留下记忆，帮助所有考生在第一阶段解决辨音的问题。
如果认为自己已经达到或是能够做到精听内容的最大值，那接下来就是递减过程。以句子为单位，借以辅助语法和句型总结，逐句分析文章核心内容。剔除重复且不重要的信息。这个需要反复引导和练习。
练习听一句话的关键词，理解整句的意思，然后快速写下关键词。对话要挑选的更精细因为都是生活中还会遇到的句型词组，边听还可以边摘抄词组。
基础差的同学，辨音能力不好的，可以使用听写的方法。已经能够听懂大意的，就练习抓取核心词核心意思的精听吧。听的多了，你会发现，自己的发音也会因此而慢慢变好。
在做听力题目的时候，做笔记也很重要。在笔记中记下关键词和关键信息可以帮助我们更好的答题。那么接下来小编就给大家介绍如何更好的做笔记。
学会记更清晰的笔记
尽量在记笔记的时候分清主次，有分段意识，有重点符号。平时训练自己学会缩写。如果记得笔记连自己都看不懂，那么还有什么记笔记的必要呢！不是吗？
根据选项去看笔记
快速抓关键词是记笔记必须掌握的技能。文章的快速进行，你只能凭本能快速抓住觉得是重要的词汇，或者是能听到的词汇，这就需要我们平时的积累了。我们需要采用用题干和选项去倒推笔记大意，根据大概的位置和选项的关键词汇的对应去找笔记。
最后，如果真的在听力训练中听不懂原文，那么还是安安静静地做精听吧！提高写基础，至少要听明白一半以上才好记笔记。希望上面的方法对你们有所帮助！
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